A propos

Adolescente, j’étais renfermée, constamment angoissée, avec des nuits sans sommeil et des kilos en trop. Les compulsions alimentaires et les pensées négatives faisaient partie de mon quotidien. Tout semblait être une lutte constante. Je me sentais piégée dans une spirale de mal-être.

À 23 ans, j’ai eu un déclic.

Je me suis dit que je ne pouvais pas continuer ainsi.

C’est là que mon véritable voyage a commencé.

Un parcours de 20 ans, ponctué de thérapies diverses et variées : de la psychanalyse à l’hypnose, en passant par la Gestalt. Chaque étape de ce parcours m’a rapprochée un peu plus de la paix intérieure que je cherchais.

Aujourd’hui, au travers de coachings individuels et d’ateliers à thèmes, j’accompagne celles et ceux qui, comme moi, souhaitent retrouver l’harmonie émotionnelle et s’épanouir pleinement.